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年に6回、安芸太田町の子育て支援センターで ストレッチクラスの講師をしています。 今日は、戸河内の子育て支援センターでの ストレッチクラスでした。 常連さんも多く、動きに慣れて...
先日、三段峡でSUPをしたときの写真が届きました! 猛暑日だったにもかかわらず、三段峡の風と水、木漏れ日のお陰で、 とても気持ちよくSUPができました。 また、癒されに行こうっと ...
いつもお世話になっているmmプロジェクトで行われている「あきおおた写真展」に行ってきました。 地域おこし協力隊の松岡さんが、 昨年、安芸太田町在住の皆様の写真で「日めくりカレンダー」を作っ...
今月の安芸太田町ラジオ化計画での食レポしました。 ちひろちゃんの天然酵母パンです。干し柿酵母のパンは初めてでした。 天然酵母パンの酸味が苦手な方も大丈夫。噛むと干し柿の酵母を実感します。 ...
中学1年から3年生を対象に命の授業を行いました。 担当の先生から「自分を大切にしていく」「自分の命を大切にしていく」ことを 伝えてほしいとのことでした。 妊娠の過程で、たくさんの精子...
今年も味噌づくりをしました! 今年は、原点に戻って米麹での味噌づくりです。 大豆を戻し、柔らかくなるまで煮るのに約3日間かけました。 おかげで十分なやわらかさになりました。 そ...
安芸太田町はよく雪が降りました。我が家の前は積雪が膝を超えました☺ 毎月開催の『食いしん坊の会』という名の、食に関するワークショップは不定期になりました。 食いしん坊の会、第1弾は2月19...
あけましておめでとうございます。 1月より、すみれ産婦人科クリニックで毎週月、火、木、土曜日の午前の診療時間 乳房ケア、授乳指導、妊婦さんへの個別指導を行うことになりました。 ご家庭...
新年あけましておめでとうございます。 昨年12月12日で開業4周年を迎えることができました。 本当にありがとうございました。 5年目に入り、新年早々、いろいろ変化があります。 ...