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私が今、勉強している乳房ケアである「BSケア」の全国大会が宮島でありました。 全国から70名近くのBSケアラーが集まっての交流会、勉強会、そして復習会でした。 日本での母乳育児の第一人者で...
北広島町で行われている「いのちの授業」が今年も始まりました。 お母さんと赤ちゃん、町の保健師さん、福祉課の職員さんと行う出前授業。 今年で3年目に入ります。 一昨日、行った授業では ...
6/26に広島の太光寺で行われた自力整体のセミナーに参加しました。 久しぶりの矢上先生は相変わらずパワフルでした。 天気もよくて、気持ちもよく・・・ セミナー開始早々、もう眠たくて眠...
今日は山県郡の保育士さんの集まりで「自力整体」を行いました。 まずは「自力整体」って何?という話を行い、 自力整体だけではなく、身体をほぐすことの大切さを説明しました。 そのあとは自...
6/18 北広島町にある壬生保育所で 「デザートは食事の後で!」というタイトルで お菓子の食べ方についてお話をしました。 お菓子を食べすぎたらよくない!白砂糖は身体によくない!って ...
6月の食いしん坊の会はベジ餃子! 米粉から皮をつくって、大豆ミートを使った餡に包んで・・・ 米粉の皮は小麦粉で作る皮よりも「スピードが命!」 手早く広げて、すぐに包んで・・・とみんな...
6/11.12と日本ラクテーション協会の研修に参加しました。 母乳を科学的に学び、改めて母乳の良さを実感しました。 また、具体的なアドバイスや声掛けなど、 かなり実践的な内容で、本当...
(先にお断りを…全く科学的根拠はなく、私の独断と偏見です。) 現在の検査や治療から、市町村の助成のことなど、不妊,不育に関わること全般を勉強しています。 マクロビや自力整体をやっている関係...
今週のまる屋のご褒美は「シリアルボール」 シリアルを米飴で固めただけ… 超かんたん!だけど大人気です\(^o^)/ 子供も大人もみんな食べてくれます。...
今週、安芸太田町に修学旅行に来られた中学生が民泊に来ました。LEAFの良江さんと一緒に中学生達を受け入れましたよ。 夜はみんなでベジ餃子を作り、次の日はみんなで豆腐づくり\(^o^)/ 作...