お腹の張りが自分では気づかない妊婦の方、

産後も腰痛、肩こりもあまり自覚がないお母様のケアが続きました。

手を当てさせてもらうと、腰、背中はパンパンに張っています。

自覚がないほど、固くなっていて慢性化しているということです。

よく言われることですが「自覚がある」ほうがいいのです。

少しだけケアをさせてもらっただけでも、

腰の高さが整い、腰も背中も柔らかくなりました。

「あっ！楽になりました！」

その感覚を覚えていてください。

 

自分で手を当ててみるだけでもいいですので、自分の身体をいたわってあげてください。

自分ではなかなか難しい方と思われる方はご連絡くださいね。

 

 

 

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