私の自力整体クラスの最高齢の方は、77歳でしたが、88歳の方が毎月1回通ってくれるようになりました。 「しわい（つらい、きつい）」と言いながら、時々椅子に座って、自分のペースでされています。 何かしたいと思っていたそうなんですが、健康体操教室などでは、なかなか着いていけないらしく、自力整体を始めてくださいました。 そんな参加者の方が増えてくれればうれしいですね。

母親学級・妊婦指導（産前ケア）、母乳育児相談（産後ケア）、育児相談、食事・生活相談などから、自力整体やマクロビオティックスの食事のことなど、お気軽にお問い合わせください。