広島の産前・産後ケアなら「まる屋助産院」トップ > ブログ > 自覚症状がない?
お腹の張りが自分では気づかない妊婦の方、
産後も腰痛、肩こりもあまり自覚がないお母様のケアが続きました。
手を当てさせてもらうと、腰、背中はパンパンに張っています。
自覚がないほど、固くなっていて慢性化しているということです。
よく言われることですが「自覚がある」ほうがいいのです。
少しだけケアをさせてもらっただけでも、
腰の高さが整い、腰も背中も柔らかくなりました。
「あっ!楽になりました!」
その感覚を覚えていてください。
自分で手を当ててみるだけでもいいですので、自分の身体をいたわってあげてください。
自分ではなかなか難しい方と思われる方はご連絡くださいね。