あっ今日のご褒美 川・森・交流・文化センターの cafe leafさんのおやつは さつまいもプリン! ... 冷やしても、温めても、好みでと言われ… 温めました!絶対に温めた方がいい! トロリン...
久しぶりにまる屋にお客様が来られました! 訪問することが多いので… いつもより張り切って、 掃除しました! ... 卒乳ケアに来られたお母さん お子様はお父さんが ...
マクロビの大先輩で、マクロビオスのスキルアップクラスの仲間でもある「むすひ」の大可先生の離乳食クラスに参加しました。 大可先生の離乳食は、いい意味で「なーんだ…」って思いました。普通に大人が食べ...
今年、安芸太田町に移って、たくさんの恵みをいただきました\(^o^)/ 年末に入っても、いろいろいただきました。 大根は切り干し大根に… 大根葉は大根干葉に… かりんはジャムに...
今日、産婦人科医 河野美代子先生の講演会に行ってきました。私が中学生の頃「さらば、悲しみの性」という本が出版されて、性教育といえばこの本でした。その先生の講演会ということで、ぜひ聞いておかなければと思...
妊婦さんのためのお話会では、骨盤ケアについてお話しました。まずは座り方の説明から・・・お姉さん座りを何気なくされていましたが、楽な正座やあぐらの仕方をお伝えしました。それだけでも、かなり楽になり背筋も...
今日は廿日市で女性を楽しむお茶会をがありました。 おいしいマクロビ弁当と、おいしいお菓子を食べながら、いろんなことをワイワイとしゃべりました。医療関係者の方が多かったでので「いのち」について、普...
今日で3回目の自力整体クラスです。 分娩がスムーズに進むのには、骨盤の開きも大切です。右左両方同じように5:5で広がっていくのが理想。それが7:3になったりすると時間がかかってきます。 そ...
助産師会でのイベントで「自力整体」をしました。妊婦さんも産後の方も来られて、みんなで和気あいあいと行いました。 自力整体を初めてされた妊婦さん・・・赤ちゃんも一緒におなかの中で自力整体をしていた...
今日のお話会は夫婦で参加されました。お二人に首が座っていない赤ちゃんの抱き方と赤ちゃんがぐっすり寝る「おひなまき」を説明しました。 この「おひなまき」は実はお父さんが巻くとしっかり巻けて赤ちゃん...