広島で母乳育児の相談なら「まる屋助産院」（産前・産後ケア）
2016年07月21日（木）
北広島町の命の授業 前半終了
北広島町の「いのちの授業」を担当して3年目になります。 今年も半分の日程を終えました。 みんな「赤ちゃんかわいい！」と喜んでくれています。 今年は赤ちゃんの月齢も幅広くて、成長の違いを見る...
2016年07月21日（木）
妊活プロジェクト② 料理教室に行く
いつもお世話になっているグリーンアース可部店での料理教室に参加しました。 マクロビを楽しむ会の渡瀬先生による料理教室。今日は玄米ではなくて、ジャガイモが主食。 夏だから...
2016年07月20日（水）
妊活プロジェクト① よもぎ湯の効用
夏野菜プロジェクトの第1日目 今日はナスのトマト煮に玄米 玄米はローリエを入れて炊きました。 野田清美先生から教わった炊き方です。 ハーブなどを入れて炊くと 夏でも玄米が...
2016年07月19日（火）
妊活プロジェクトはじめます。（H28.7-9）
いきなりですが、妊活プロジェクトを始めます。 きっかけは・・・最近、不妊相談を受ける機会が増えてきました。 「体質改善を心がけて生活をしているのに・・・冷え性が治らない」 そんな相談...
2016年07月18日（月）
梅仕事も終わりが見えてきました！
梅雨明けしたので 早速、梅を干します！ 今年は梅は「鬼後の梅」 塩は「海の精」 しそも「無農薬、無肥料」 初めての「海の精」ですが、 塩がしっかり効いています！ テン...
2016年07月10日（日）
7/9.10 BSケア―セミナーをしました。
私が今、勉強している乳房ケアである「BSケア」の全国大会が宮島でありました。 全国から70名近くのBSケアラーが集まっての交流会、勉強会、そして復習会でした。 日本での母乳育児の第一人者で...
2016年06月29日（水）
今年も「いのちの授業」が始まりました。
北広島町で行われている「いのちの授業」が今年も始まりました。 お母さんと赤ちゃん、町の保健師さん、福祉課の職員さんと行う出前授業。 今年で3年目に入ります。 一昨日、行った授業では ...
2016年06月26日（日）
6/26 自力整体 広島セミナー「姿勢がピン！」
6/26に広島の太光寺で行われた自力整体のセミナーに参加しました。 久しぶりの矢上先生は相変わらずパワフルでした。 天気もよくて、気持ちもよく・・・ セミナー開始早々、もう眠たくて眠...
2016年06月24日（金）
6/24 保育士さんと自力整体
今日は山県郡の保育士さんの集まりで「自力整体」を行いました。 まずは「自力整体」って何？という話を行い、 自力整体だけではなく、身体をほぐすことの大切さを説明しました。 そのあとは自...
2016年06月19日（日）
6/18 「デザートは食事の後で！」講演
6/18 北広島町にある壬生保育所で 「デザートは食事の後で！」というタイトルで お菓子の食べ方についてお話をしました。 お菓子を食べすぎたらよくない！白砂糖は身体によくない！って ...
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